Stretch Zone : Un moment pour soi, de relaxation et de détente.

Aussi bien des cadres à la vie stressante, des mamans désireuses de retrouver l’équilibre du corps, que des personnes en quête de bien-être.

Notre méthode vise l’équilibre entre corps et mentale, loin des salles de sport où tout est basé sur la force physique et le narcissisme.

Nous utilisons des techniques de préparation physique et des pratiques somatiques, focalisées sur la verticalité, la respiration, la souplesse et la posture.

L’objectif de notre travail est de développer assurance, d’offrir des instruments pour mieux gérer les situations de stress au quotidien, fuir le bruit omniprésent dans nos vies, pour activer aussi bien le corps que son intelligence.

Les praticiens Stretch Zone travaillent avec le réflexe d’étirement et certains principes de comportement neuromusculaire moins connus mais extrêmement puissants. Utilisant notre équipement breveté, nos praticiens des étirements suivent des méthodes et des protocoles spécifiques pour positionner, stabiliser, isoler et manipuler les muscles. Le grand avantage de l’étirement assisté par les praticiens de Stretch Zone est la possibilité de contrôler et de modifier le timing et même de surmonter le réflexe d’étirement.

Stretch zone le bien être avant tout

vibration massage 
séance de 4 à 6 pers
65€/pers sans abonnement
45€ séance de 2 pers (sans abt)
35€ séance de 4 pers (sans abt)
30€ séance de 5 pers (sans abt)
25€ séance de 6 pers (sans abt)
pack de 10 séances – 10%

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